Psychologische Beratung

Psychologische Beratung ist unterstützend, wenn es um die Lösung und Überwindung von persönlichen und sozialen Konflikten geht. Ziel ist es die innere (subjektive) Zufriedenheit und Lebensqualität zu verbessern.

Als Psychologische Beraterin unterstütze ich Menschen in herausfordernden Lebenszusammenhängen und in entscheidenden Entwicklungsschritten. Die eigenen belastenden Gefühle werden erfahrbar gemacht. Dadurch entsteht meist ein Perspektivenwechsel, der anderes Verhalten ermöglicht.

In drei Bereichen biete ich Psychosoziale Beratung an.

Beruf:

  • Lösung von Konflikten und Problemen am Arbeitsplatz
  • Verbesserung der Kommunikation
  • Führungskräfteberatung, Karriere planen
  • Orientierung finden, Entscheidungen treffen
  • Stressoren erkennen

Gesundheit:

  • psychische Stabilität
  • Umgehen mit Stress und Burnout
  • Erlernen von Präventiv- und Selbsthilfemaßnahmen wie die PEP®Klopftechnik
  • mentale Bewältigung spezieller Erkrankungen
  • Innehalten durch Achtsamkeit und Meditation

Lebensberatung:

  • mit Krisen umgehen lernen
  • innere Balance finden
  • Selbstwert erkennen
  • sich in bestimmten Lebensphasen neu orientieren und Konzepte entwickeln
  • Ressourcen und Potenziale stärken
Inge Trunk - Coaching Ruhrgebiet

Inge Trunk ist Psychologische Beraterin und unterstützt Sie im Bereich Beruf, Gesundheit und Lebensberatung. Schwerpunkte sind dabei: Umgehen mit Stress und Burnout, Bewältigung von Lebenskrisen, Führungskräfteberatung, mentales und emotionales Management. Sie arbeitet ressourcenorientiert und stärkt die Potenziale der Klienten.

Inge Trunk ist vor allem in Oberhausen, Essen, Duisburg, Mülheim an der Ruhr, Bottrop, Dinslaken, Gladbeck sowie im gesamten Ruhrgebiet tätig.

 

 

Coaching | Klopfen gegen Stress